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Inde - Le grand maître de yoga indien BKS Iyengar s'est éteint mercredi à l'âge de 95 ans
Élève de Sri Tirumalai Krishnamacharya, dans la tradition du Ha?ha Yoga, B.K.S. Iyengar insiste particulièrement sur la pratique des asanas - les postures de yoga - et du pranayama.
B.K.S. Iyengar vit à Pune, dans le sud de l'Inde, où il a fondé son école, le Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute.
Il est basé sur la pratique approfondie des asanas et du pranayama. On dit qu'il a étudié en profondeur et enseighé plus de 200 asanas classiques avec plusieurs types de pranayama. Puis Iyengar les a vulgarisés et ordonnés en ordre de difficulté croissante.
Ce style qu'il a développé fut créé car de son vivant il eu un accident qui l'avait rendu handicapé. Grâce à ces outils, il a su continuer de renforcer sa pratique personnelle.
Son enseignement est tellement omniprésent qu'on lui attribue même le syte hatha yoga
Élève de Sri Tirumalai Krishnamacharya, dans la tradition du Ha?ha Yoga, B.K.S. Iyengar insiste particulièrement sur la pratique des asanas - les postures de yoga - et du pranayama.
B.K.S. Iyengar vit à Pune, dans le sud de l'Inde, où il a fondé son école, le Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute.
Le style Iyengar
Le style Iyengar est une forme de yoga qualifié de synthétique.Il est basé sur la pratique approfondie des asanas et du pranayama. On dit qu'il a étudié en profondeur et enseighé plus de 200 asanas classiques avec plusieurs types de pranayama. Puis Iyengar les a vulgarisés et ordonnés en ordre de difficulté croissante.
Plusieurs distinctions
Iyengar s'est vu remettre plusieurs award dont le fameux "Patanjali Award from Government of Karnataka"
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L’enseignement de son yoga se caractérise par l’attention portée à l’alignement des différentes parties du corps dans l’espace, l’organisation des postures en séquences, et l’emploi de supports (sangles, briques, couvertures, chaises, cordes...) pour aider le corps à se maintenir dans les bonnes postures.Ce style qu'il a développé fut créé car de son vivant il eu un accident qui l'avait rendu handicapé. Grâce à ces outils, il a su continuer de renforcer sa pratique personnelle.
Son enseignement est tellement omniprésent qu'on lui attribue même le syte hatha yoga
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